↑合宿用補強☆
↑ゆりかご
↑腕立て伏せ
↑フォーテンポ腹筋
↑バービー
↑腕振り
↑うで回し
↑ストレッチ
作成者:飯干 紘世
MINI駅伝 結果
↑エアロビ☆ 皆自分を表現していこう!!
↑ヒルトレーニング
↑朝食後の寮掃除☆
↑足底マッサージ!!
↑二回目のエアロビ♪″ 決まってるかしら(^^)☆
↑給水も確りとってね!!左から、奈央・善美・もりぞう・理恵さん☆
↑確り体操もしてね☆
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